Расписание занятий в йога-студии "Чакра"

raspisanie

Расписание регулярных занятий в йога-студии «ЧАКРА» на Чистых прудах

Пн,  18 марта

07:30–09:00 — Хатха Йога. Базовый уровень — Александр Таишев 
12:00–13:30 — Хатха Йога для начинающих — Наталья Семенова (по предварительной записи)
19:00–20:30 — Хатха Йога. Начальный уровень — Ольга Конорова
20:30–22:00 — Хатха Йога. Базовый уровень — Александр Таишев

Вт, 19 марта

07:00–08:30 — Йогатерапия. Класс «Здоровый позвоночник». Начальный уровень — Дмитрий Новиков 
11:00–12:30 — Хатха Йога. Начальный уровень — Дарья Головкина (по предварительной записи)
14:30–16:00 — Новый класс! Хатха Йога. Открытый уровень — Влада Белимова (по предварительной записи)
17:30–19:00 — 19 марта - 2 апреля — Тематический курс йоги "Йога и психосоматика" — Полина Заразилова (по предварительной записи)
19:00–20:30 — Хатха Йога. Базовый уровень — Камиль Хуснуллин 
20:30–22:00 — Идет набор в группу! 26 марта - 11 апреля — Вводный курс йоги для начинающих — Дмитрий Новиков (по предварительной записи)
20:30–22:00 — Практическое занятие «Йогатерапия  в сочетании с работой на веревочном тренажере «ПравИло»Дмитрий Новиков (по предварительной записи)

Ср, 20 марта

07:30–09:00 — Хатха Йога. Базовый уровень — Александр Таишев 
12:00–13:30 — Хатха Йога для начинающих — Наталья Семенова (по предварительной записи)
19:00–20:30 — Хатха Йога. Начальный уровень — Ольга Конорова 
20:30–22:00 — Хатха Йога. Базовый уровень — Александр Таишев

Чт, 21 марта

07:00–08:30 — Йогатерапия. Класс «Здоровый позвоночник». Начальный уровень — Дмитрий Новиков 
11:00–12:30 — Хатха Йога. Начальный уровень — Дарья Головкина (по предварительной записи) 
14:30–16:00 — Новый класс! Хатха Йога. Открытый уровень — Влада Белимова (по предварительной записи)
17:30–19:00 — Хатха Йога для начинающих — Полина Заразилова (по предварительной записи)
17:30–19:00 — 19 марта - 2 апреля — Тематический курс йоги "Йога и психосоматика" — Полина Заразилова (по предварительной записи)
19:00–20:30 — Хатха Йога. Базовый уровень — Камиль Хуснуллин 
20:30–22:00 — Идет набор в группу! 25 марта - 11 апреля — Вводный курс йоги для начинающих — Дмитрий Новиков (по предварительной записи)

Пт, 22 марта

07:30–09:00 — Хатха Йога. Базовый уровень — Александр Таишев
18:00–19:00 — Класс по йогатерапии «Здоровая спина» — Анна Костина (по предварительной записи) 
19:00–20:00 — Йога-нидра: практика осознанного расслабления — Анна Костина (по предварительной записи) 

Сб, 23 марта

10:30–12:30 — Семинар «Хатха-йога, пранаяма и медитация». Базовый уровень — Наталья Сафина и Сергей Сердюков — 600 ₽
13:00–14:30 — Хатха Йога. Начальный уровень — Дарья Головкина (по предварительной записи) — 600 ₽
14:30–16:15 — Новый класс! — Практика хатха-йоги в сочетании с приемами мануальной и висцеральной терапии — Александр Таишев  и Павел Гаврилуца (по предварительной записи) — 800 ₽
16:30–18:00 — Практическое занятие по освоению медитации — Александр Таишев  (по предварительной записи) 
18:00–19:30 — Йога в темнотеВлада Белимова (по предварительной записи)

Вс, 24 марта

12:00–13:30 — Хатха Йога. Практика йоги для женщин. Начальный и базовый уровень — Ирина Фокина (по предварительной записи)
13:40–15:00 — Йога-Нидра. Пять элементов: практика глубинного расслабления — Ирина Фокина (по предварительной записи)
15:00–16:30 — Лекция по йоге и аюрведе: «Детоксикация и биологическое омоложение в аюрведе плюс диагностика на АПК «ВедаПульс»Ирина Фокина (по предварительной записи
15:00–16:30 — Практика асан и дыхательная крийя с мантрой «Со Хам» — Александр Таишев (по предварительной записи)


Для занятий «по предварительной записи», просьба заполнить форму регистрации ниже или позвонить по телефону: + 7 499 391 55 94

Стоимость

Полная информация о стоимости регулярных занятий и абонементов.

Записаться на занятие

Контакты


master class


Адрес йога-студии «ЧАКРА» на Чистых прудах

Москва, ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Мы находимся в центре Москвы. Ст. метро: "Чистые Пруды", "Тургеневская", "Сретенский Бульвар", 5 минут пешком от метро.

Выход из метро на Тургеневскую площадь, ул. Мясницкая, Почта России. От метро идете по левой стороне Мясницкой улицы, в сторону Кремля, до чёрного здания «Coffeeshop Company» (одноэтажное здание между домов), затем поворачиваете налево возле «Кондитерской» и еще раз налево во двор. Идете прямо, с левой стороны от Вас будет «Магазин чая», с правой стороны детская площадка, проходите еще вперёд к арке, минуя шлагбаум по направлению к «Brick Design Hotel» (черная вывеска), проходите в арку (с кирпичным потолком) поворачиваете направо и ещё раз направо в первую арку. Коричневая дверь справа, нажимаете кнопку вызова и затем спускаетесь по лестнице.

До встречи в йога-студии "ЧАКРА" на Чистых прудах.

Хатха-йога. Йогатерапия. Йога-Нидра. Хатха Йога, Чакра Садхана Александра Таишева. Оздоровительные процедуры в паровой мини-сауне. Кедровая бочка.

Другие материалы в этой категории: Мастер-классы Александра Таишева »