Александр Таишев (основатель йога-студии «Чакра»)

Превосходный преподаватель, который может построить индивидуальную программу для любого ученика. Хожу к нему регулярно полтора года и нисколько не жалею. Очень приятный собеседник.

Занятия под руководством Александра Таишева дают очень сильное положительное влияние как на уровне физического тела, так и на уровне внутреннего состояния.

Занимаюсь у Александра около полугода и однозначно буду продолжать. Разнообразные и вместе с тем сбалансированные йога-практики с большим вниманием на дыхание, удивительная способность создать атмосферу спокойствия и гармонии — для меня каждое занятие — это мощнейший заряд позитивной энергии на несколько дней вперёд. Большое спасибо за умение и готовность делиться бесценными знаниями и опытом и за возможность окунуться в прекрасную атмосферу йога-студии Чакра!

Александр, спасибо!

Ваша практика не только дает моему телу силу и гибкость, но и наполняет гармонией и тем внутренним спокойствием, которые так необходимы в мегаполисе. Ну и, конечно, не могу не отметить: какая же благостная атмосфера и энергетика в студии, а это о многом говорит!!!

Благодарю!

После занятий у Александра чувствую единение и гармонию. И нередко возникают инсайты. У преподавателя очень приятная и сильная энергетика, что, конечно, влияет на практику.

С Сашей начала заниматься еще в далеком 2006 году, тогда у меня были проблемы со спиной и йога мне очень помогла.
На занятиях Саша уделяет внимание не только физическому телу, но и ментальному, после занятий чувствуется легкость.
Ездила также с Сашей пару раз в Индию, и это была, пожалуй, лучшая поездка за всю мою историю путешествий, а я еще тот путешественник)). Первый раз в жизни на протяжении двух недель каждое утро просыпалась в состоянии счастья.
Если вы хотите погрузиться в атмосферу легкости и гармонии, очень рекомендую занятия с Сашей❤️

Хотим выразить огромную благодарность Александру Таишеву и организатору Марине за прекрасный йога-тур в Абхазии: комфортное место проживания и проведение занятий, программу , рассчитанную на разный уровень подготовки участников, интересные экскурсии! Будем рады поучаствовать в новых мероприятиях, с уважением
Михаил и Мария

Александр, благодарю за то, что приоткрыл для меня йогу, за потрясающие практики, которые помогают удерживать состояние улыбки?
Благодарю за золотые руки и вторую жизнь для моего сустава?
Я могу долго писать, но чтоб точно понять, просто приходите на практику???

Переступив порог Чакры, я попал в атмосферу спокойствия и умиротворенности. Каждая деталь студии пропитана глубокой философией.
Моя первая практика была с Александром. Сложно описать этот опыт словами. Мастер слышит твое тело, групповое занятие кажется индивидуальным. Это занятие было для меня открытием новой философии, такой необходимой для моей жизни. Мысль искать студию лучше, и другого преподавателя меня даже не посещает.
Каждая практика ассан для меня новый уровень. Немного отстаю в духовной части, но уверен что познаю и ее у Александра. Благодарю Сенсей. ?

В обучении очень важно не просто знать как надо делать, а уметь мастерски это демонстрировать.
Во время практики Александр может озвучить и показать положение тела, и мой мозг поначалу сопротивлялся такой задаче, не понимая как это вообще возможно. Сейчас я верю, что тело человека может и не такое. Главное им заниматься.

Саша, Благодарю! Занятие 10 мая было очень мощное. Как всегда, вовремя и по состоянию ) Ощущение, что сегодня была моя персональная программа.
Ещё благодарю за простые советы с мощнейшим эффектом. Мячик баскетбольный ? творит чудеса ) Основная проблема у меня с твоими советами — принять, что такие «элементарные» вещи работают. Договорилась с собой. Эффект от практики и пранаям сегодня неописуемый. И это всего 5 дней лежания на мяче.
Саша, Благодарю, что помогаешь идти по пути йоги с минимумом завалов и без преодоления буреломов ?

Саша один из первых людей, который в России и СНГ вообще начал заниматься йогой и до сих пор идет по этому пути, что еще нужно сказать?….

Хочу сказать дорогие москвичи, что вам невероятно повезло. Найти профессионального мастера по йоге чрезвычайно сложно.
Попала на практику можно сказать случайно, находясь в командировке. Мастера нашла случайно, но жаль что в другом городе ?.
Из 10 близлежащих клубов решила интуитивно пойти в этот. Мне оооочень понравилось! Очень рада за всех, кто нашёл в лице Александра своего мастера. Спасибо вам ещё раз.

Александр, спасибо вам БОЛЬШОЕ за практику. Такого грамотного сочетания практик асан и внутренних техник йоги не встречала.

Утренняя практика дала мне ответ на вопрос на который ни кто кроме меня не мог ответить. Для меня это настоящий подарок. Спасибо Вам

Для меня каждая практика с Александром — это прорыв к себе настоящей. Не всегда просто физически , но всегда Вдохновенное, умиротворённое и энергетически наполненное состояние после Практики. Каждый раз изменения происходят не только на физическом уровне: улучшается, гибкость, выносливость, но и не менее сильные трансформации происходит на психологическом уровне: эмоциональное состояние выравнивается, уходят страхи, сомнения и ментальное напряжение.

Занятие по 1,5 часа. Я привык по 3,5 часа заниматься.

Саша — топ. Всегда ухожу с его занятий с чем-то большим, чем пришел. Откуда у человека столько энергии — не знаю. Но догадываюсь :)