Друзья, рекомендуем короткий, но очень эффективный видео урок по хатха-йоге — комплекс для занятий дома: укрепление иммунитета, активизация волевого аспекта, против лени и депрессии на активизацию нижнего энергетического центра (Манипура Чакра). ... |
Верхний комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства Направлен на раскрытие и гармонизацию энергии в тонком теле. Во время выполнения данного комплекса снимается напряжение с физического тела и гармонизируется энергия в энергетических каналах тонкого тела (нади) и энергетических центрах (чакрах). Таким образом... |
Интервью А. Таишева для телепроекта "Персона" Несколько вопросов и ответов на часто задаваемые вопросы.... |