Расписание очных занятий в "Чакре"
Понедельник 25 мар | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
---|---|---|---|---|
07:30 - 09:00 1 ч 30 мин | Онлайн. Практика асан и дыхательных техник | Александр Таишев | Базовый уровень | Записаться на онлайн |
07:30 - 09:00 1 ч 30 мин | Практика асан и дыхательных техник | Александр Таишев | Базовый уровень | Оффлайн без записи |
10:00 - 11:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Мария Пяткина | Базовый (средний уровень) | По записи до 19:00 воскресенья |
19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Надежда Коляко | Начальный уровень | Без записи |
20:30 - 22:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога для начинающих | Станислав Тяпков | Начальный уровень | Без записи |
Вторник 26 мар | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
09:30 - 11:00 1 ч 30 мин | Хатаха-йога для начинающих | Виктория Парканская | Начальный уровень | По записи до 21:00 понедельника |
11:00 - 12:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Елена Луста | Начальный уровень | По записи до 09:00 |
17:30 - 19:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога для начинающих | Кристина Устинова | Начальный уровень | По записи до 12:00 |
19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начально-базовый уровень | Без записи |
20:30 - 22:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Александр Таишев | Базовый уровень | Без записи |
Среда 27 мар | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
07:30 - 09:00 1 ч 30 мин | Курс подготовки преподавателей йоги | Теория и практика | ||
19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Практика асан и пранаяма | Александр Таишев | Базовый уровень | Без записи |
19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Онлайн. Практика асан и дыхательных техник | Александр Таишев | Базовый уровень | Записаться на онлайн |
20:30 - 22:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога для начинающих | Станислав Тяпков | Начальный уровень | Без записи |
Четверг 28 мар | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
07:30 - 09:00 1 ч 30 мин | Триконасана-крийя (онлайн) | Александр Таишев | Базовый уровень | Записаться на онлайн |
07:30 - 09:00 1 ч 30 мин | Триконасана-крийя | Александр Таишев | Базовый уровень | Без записи |
11:00 - 12:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Елена Луста | Начальный уровень | По записи до 09:00 |
19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начально-базовый уровень | Без записи |
20:30 - 22:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Александр Таишев | Базовый уровень | Без записи |
Пятница 29 мар | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
07:30 - 09:00 1 ч 30 мин | Курс подготовки преподавателей йоги | Теория и практика | ||
16:00 - 17:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога для начинающих | Станислав Тяпков | Начальный уровень | По записи до 12:00 |
17:30 - 19:00 1 ч 30 мин | Хатаха-йога для начинающих | Виктория Парканская | Начальный уровень | По записи |
19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Надежда Коляко | Начальный уровень | Без записи |
Суббота 30 мар | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
12:30 - 14:00 1 ч 30 мин | Йога-нидра как практика медитации | Александр Белослудцев | Любой уровень | Без записи |
14:00 - 15:30 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Ольга Высоцкая | Базовый уровень | Без записи |
16:00 - 20:00 4 ч | Курс подготовки преподавателей йоги | Теория и практика | Очно | |
Воскресенье 31 мар | Тема занятия | Преподаватель | Формат | Примечания |
10:00 - 14:00 4 ч | Курс подготовки преподавателей йоги | Очно | ||
14:30 - 16:00 1 ч 30 мин | Хатха-йога | Анастасия Нечипоренко | Начальный уровень | Без записи |
16:00 - 17:00 1 ч | Практика гвоздестояния с Анастасией Нечипоренко | Анастасия Нечипоренко | Для всех желающих | Без записи |
19:00 - 20:30 1 ч 30 мин | Хатаха-йога для начинающих | Виктория Парканская | Начальный уровень | без записи |