Семинар «Сочетание висцерального массажа и практики асан»
Друзья, приглашаем вас на цикл вечерних семинарских занятий по вспомогательным техникам в хатха-йоге с Дмитрием Новиковым. 22 сентября (вт) и 24 сентября (чт) два занятия будут посвящены теме: "Сочетание висцерального массажа и практики асан".
Висцеральный массаж оказывает точечное воздействие на внутренние органы и сфинктеры пищеварительной системы. Детальное изучение техник висцерального массажа позволяет безопасно и эффективно использовать их в сочетании с практиками йоги, имеющими аналогичное терапевтическое влияние на функционирование внутренних органов.
Часть 1 (вторник, 22 сентября, 19:00-20:30)
- Техники мобилизации и расслабления связок печени
- Коррекция тела желчного пузыря
- Коррекция дисфункции и мобилизация сфинктера Одди
- Мобилизация двенадцатиперстной кишки
Часть 2 (четверг, 24 сентября, 20:30-22:00)
- Мобилизация тонкого кишечника
- Техники активации толстого кишечника
- Мобилизация пищеводно-кардиального сфинктера. Мобилизация связок плевры
- Мобилизация органов малого таза
ВЕДУЩИЙ:
Дмитрий Новиков — сертифицированный йогатерапевт, преподаватель хатха-йоги. Опыт личной практики – 11 лет, преподает с 2014 г. Окончил курс преподавателей йоги при московском Центре «Прана», курс по йогатерапии под руководством Артёма Фролова. В настоящее время проходит обучение в школе прикладной кинезиологии Никиты Янушанца.
Основные темы
- Разбор ключевых техники по снятию спазмов и напряжения с внутренних органов
- Негативное влияние внутреннего напряжения на все системы организма
- Улучшение внутренней работы органов при отсутствии физической подготовки;- Ограничения по медицинским показателям.
УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ:
Это практическое занятие актуально как для людей, которые недавно начали заниматься йогой, так и для опытных практиков, а также для инструкторов.
СТОИМОСТЬ:
750 ₽ и по абонементам студии
ФОРМАТ УЧАСТИЯ:
Забронируйте место, заполнив форму регистрации ниже:
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Йога-студия «Чакра» на Чистых прудах.
Адрес: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку). Мы находимся в центре Москвы. Ст. метро: «Чистые Пруды», «Тургеневская», «Сретенский Бульвар», 5 минут пешком от метро.
Здесь не опубликовано еще ни одного отзыва