Верёвочный тренажёр Правило. Дмитрий Новиков

Дмитрий Новиков Начальный и базовый уровень

Хорошим дополнением к практике Хатха Йоги будут занятия на тренажёре «ПравИло».

«ПравИло» — универсальный инструмент, созданный славянами несколько столетий назад для того, чтобы править тело и закалять дух.

Тренировки на «ПравИло» повышают двигательный тонус и укрепляют суставной аппарат.

Грамотно подобранные упражнения на «ПравИло» способствуют:

• тракции позвоночника;
• симметрии внутренних органов;
• восстановлению циркуляции крови и лимфы;
• избавлению от патологических напряжений.

За время сеанса снимается накопленные телесные и ментальные зажимы, приобретается навык глубокого психического расслабления в фазе мышечного вытяжения.

Реакция организма на стресс во время растяжки приводит к мощной активации гормональной и иммунной систем, способствующая оздоровлению и омоложению, активации спящих участков мозга, раскрытию интуиции и творческих способностей. Специальная программа по йогатерапии с использованием элементов Хатха Йоги и тренажера «ПравИло», нацеленная на решение определенных задач по улучшению и профилактики здоровья. Программа подходит тем, кто только начинает заниматься йогой и для тех, кто имеет опыт практики. Это общеоздоровительный класс с акцентом на здоровый позвоночник. Мягкая терапевтическая практика позволит вернуть позвоночнику силу, улучшить кровообращение, укрепить мышечный корсет суставов, поддержать репродуктивную систему в здоровом состоянии, привести к балансу гормональный фон и нервную систему, повысить жизненный тонус.

УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ:

Это практическое занятие актуально как для людей, которые недавно начали заниматься йогой, так и для опытных практиков, а также для инструкторов.

Время занятия:

Среда, 20:30-22:00

СТОИМОСТЬ:

1500 ₽

ФОРМАТ УЧАСТИЯ:

Забронируйте место, заполнив форму регистрации ниже: