Друзья, рекомендуем несложное полезное упражнение на раскрытие грудного отдела позвоночника.
Простой способ повысить гибкость позвоночника, улучшить подвижность, снять зажимы в грудном отделе позвоночника и повысить качество личной практики. Рекомендуем включать в ваши тренировочные программы. Секрет успеха — регулярное выполнение в течение 10-15 минут и по личным ощущениям.
Успехов в практике, друзья!
Здесь не опубликовано еще ни одного отзыва