Мастер-класс Ян цигун, Камиль Хуснуллин

ВЕДУЩИЙ:

Камиль Хуснуллин

Опыт личной практики йоги — 15 лет, опыт преподавания – 9 лет. Сертифицированный преподаватель Yoga 23. Сертифицированный преподаватель комплекса Ян цигун в рамках методики Yoga 23. Образование: высшее физкультурное и высшее психологическое.

Сертифицированный преподаватель Yoga 23. Образование: высшее физкультурное и высшее психологическое. Образование в йоге: 2008-2010 гг — очное обучение на преподавателя йоги по методу БКС Айенгара в федерации «Йога Практика». 2011-2015 гг — обучение в школе Yoga 23 А.В. Сидерского.

Камиль Хуснуллин проводит занятия по тренировочным программам суставно-сухожильной гимнастики по методике Yoga 23 А. В. Сидерского. Помимо гимнастики йогов, мастер включает в программу занятий освоение и практику комплексов эфирной гимнастики в рамках той же методики.

О ЗАНЯТИИ:

Ян цигун — комплекс «накопительного» цигун, предназначенный для восстановления, дополнительного накопления и оптимального распределения энергии «ци» в человеческом организме. Он способен компенсировать энергопотери, а также имеет терапевтический эффект и способствует восстановлению после травм и заболеваний.

Комплекс может применяться отдельно, как самодостаточная практика, или как дополнение к любому виду тренировочной техники. В частности, Ян цигун отлично дополняет практику йоги, повышая ее эффективность на энергоинформационном уровне.

Программа мастер-класса:

• Детальное изучение техники выполнения 6ти упражнений комплекса с объяснением смысла траектории движений
• Разбор основных ошибок
• Выполнение комплекса целиком
• Закрепление эффекта выполнением короткого комплекса асан

Уровень занятий:

Открытый уровень (выстраивается по группе). Данный класс рекомендован пракикующим хатха-йогу по методике Yoga23, а также всем желающим познакомиться с методикой «Ян цигун» и расширить свои знания.

Стоимость:

• 1200₽ — регистрация до 22 ноября 2019 г.
• 1500₽ — в день мероприятия

Участие строго по записи!

Формат участия:

Забронируйте место, заполнив форму регистрации ниже:

До встречи!

Ваша йога-студия «ЧАКРА» на Чистых прудах — тихое пространство для практики йоги в центре Москвы, где можно отдохнуть от городской суеты, получить ценные знания и пообщаться с единомышленниками.

Ждем Вас по адресу: ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Ст. метро: «Чистые пруды», «Тургеневская», «Сретенский Бульвар», 5 минут пешком от метро.

Как нас найти?