Поющие чаши и гонг

Мы приглашаем вас на практику пранаям в сопровождении поющих чаш и практики медитации с гонгом, погружения и растворения в звуке и вибрации.

Пранаяма (контроль и задержка дыхания) — считается важнейшей техникой для успокоения ума и направление его внутрь себя, уходя от непостоянной природы чувственного восприятия. Ваша концентрация на внутренних процессах и осознанность во время дыхания обязательны для равномерного распределения энергии.

Звук поющих тибетских чаш, с их широким диапазоном частот и большим количеством обертонов, способствует глубокой релаксации и восстановлению за короткое время.

Звуки гонга — это звуки природы, звуки Вселенной. Недаром животные и младенцы гонг воспринимают совершенно естественно. Он, учит принятию текущего момента таким, какой он есть, принятию себя любого. Во время сеанса важно сформировать собственное, никем не навязанное намерение, думать о нем и соединяться с тем, что важно для вас. Ведь звуковое поле работает как усилитель, а намерение является как бы семенем, которое забрасывается в это поле энергий. Силу намерения и роль звука в его воплощении исследовали еще в древности.

Пифагор, который был знаменитым целителем звуком, сформулировал это в формуле: «Намерение плюс звук или вибрация — равняется воплощение.»

СОДЕРЖАНИЕ:

• Ведущая
• О занятии
• Уровень занятия
• Стоимость
• Запись и оплата

Ведущая

Алеся Капитонова — сертифицированный специалист звукотерапии с помощью тибетских поющих чаш и гонга. Получила знания в Непале у мастера, предки которого на протяжении многих лет практикуют лечение с помощью поющих чаш и занимаются их производством. В период обучения были получены знания по проведению Нада Дхьяна (звуковая медитация с помощью поющих чаш).

Вибрации поющих чаш способствуют погружению в пограничное состояние между сном и бодрствованием. Это позволяет максимально расслабиться и погрузиться в состояние легкости и покоя.

О занятии

Как правильно настроиться на практику звуковой медитации?

Процессы погружения для каждого индивидуален, но, в любом случае, от Вас не требуется анализа звукового потока или оценки исполнения, а нужно совсем другое:

• Отказ от самого процесса «слушания» звука.
• Отказ от ожиданий или эмоциональных удовольствий
• Отказ от намерений услышать какое-либо «содержание»
• Погружение в звуковой поток, не сопротивляясь его прямому воздействию

Чудотворное влияние звуков на психическое и физическое состояние человека известно давно. Звук по праву занимает одно из главных мест в целебных практиках древних культур. Впервые об уникальном влиянии звуков на тело и душу человека было упомянуто в древних индийских писаниях Ведах. Многие ученые утверждают, что человек подобен музыкальному инструменту, состоящему из звуков, и если правильно его настроить, то тогда человека неминуемо будет ждать успех во всех его начинаниях. Именно на этом и построена идея медитации с использованием живительных звуков поющих чаш, способных подарить чувство гармонии и радости.

Уровень занятия

Базовый (для практикующих йогу и медитацию от полугода)

Стоимость

2000 руб.
Важно! Абонементы на этот класс не действуют.

Запись и оплата

Для того, чтобы зарегистрироваться на семинар вам необходимо:

• Сообщить о желании принять участие, заполнив форму регистрации ниже, указав свою фамилию, имя и номер тел. для связи, а также указать в комментариях дни занятий
• Внести предоплату в размере 300 руб. (кнопка оплаты под формой регистрации)

Место проведения

Йога-студия «Чакра» на Чистых прудах. Ул. Мясницкая 24/7, стр. 3 (5 минут пешком от ст. метро Чистые пруды, Тургеневская, Сретенский бульвар)

Как нас найти?

Контакты организатора

тел.: +7 929 602 15 13 (WhatsApp)

e-mail: yogachakra@yandex.ru

До встречи в йога-студии «Чакра» на Чистых прудах!