Мастер-класс Ян цигун, Камиль Хуснуллин
24 ноября (вс) в 16:30 в йога-студии "Чакра" пройдет мастер-класс "Ян цигун" с Камилем Хуснуллиным. Ян цигун — комплекс «накопительного» цигун, предназначенный для восстановления, дополнительного накопления и оптимального распределения энергии «ци» в ...
Хатха-йога с Антоном Долотовым
Друзья, ждём вас на регулярных классах по хатха-йоге с опытным преподавателем Антоном Долотовым С 10 ноября (вс) — новый класс Антона: 15:00-16:30
Звуковая медитация с А. Капитоновой
В йога-студиия «Чакра» пройдет звуковая медитация с поющими тибетскими чашами с Алесей Капитоновой Звук поющих тибетских чаш, с их широким диапазоном частот и большим количеством обертонов, способствует глубокой релаксации и ...
Хатха-йога и медитация, А. Таишев
Регулярная практика с Александром Таишевым «Хатха-йога и медитация» по субботам в 15:00.
Йога-нидра, Пять стихий, Анна Костина
15 ноября (пт), 19:00 в йога-студии «Чакра» пройдёт йога-нидра с Анной Костиной. Тема: «Йога-нидра. Пять стихий». Медитация на умение пользоваться энергиями стихий (земля, огонь, воздух, вода и эфир), брать силу ...
Йога-нидра с Анной Костиной, тема: «Регрессия»
8 ноября (пт), 19:00 в йога-студии «Чакра» пройдёт йога-нидра с Анной Костиной. Тема: «Регрессия». Регрессия — воспоминание прошлого опыта. Осознание причинно–следственных связей, принятие сегодняшней ситуации, как урока прошлого опыта. Поиск ...
Наваратри (Бхагавати Бхадра Кали пуджа)
Дорогие друзья, 24 марта (пятница) приглашаем всех желающих на Наваратри (Бхагавати Бхадра Кали пуджа). Приносите что-нибудь на подношения (фрукты, сладости, цветы). Стоимость участия — 2000₽.
Санскрит-випасана, основы мантралогии, Д. Борзунов
26 и 27 октября в йога-студии «Чакра» пройдет семинарское занятие "Санскрит-випасана. Основы мантралогии" с Дмитрием Борзуновым. «Санскрит-випасана» — интенсивный 6-часовой семинар — «посвящение в санскрит», оригинальная авторская методика, дающая возможность ...
Гормональная йога, В. Козак
Новый класс в йога-студии "Чакра» по средам и пятницам в 11:00 — "Гормональная йога (Yogahormonal) по методу Нунэ Рохас" с Валерией Козак
Веревочный тренажер «ПравИло»
Подходит всем желающим. Индивидуальные занятия. За время сеанса снимаются накопленные телесные и ментальные зажимы, приобретается навык глубокого психического расслабления.
Веревочный тренажер плюс хатха-йога, А. Ташев
В йога-студии «Чакра» пройдет мастер-класс Александра Таишева «Практика хатха-йоги в сочетании с работой на тренажере «ПравИло». Практический класс в мини-группе (3-4 человека) под руководством специалиста, где каждому будет уделено персональное внимание с учетом индивидуальных ...
Семинар по освоению шпагатов, Н. Чистякова
В йога-студии «Чакра» пройдет практический семинар «Хануманасана и самаконасана. Освоение и углубление» c чемпионкой России по йога-спорту Натальей Чистяковой.
Безопасная и эффективная йога, Дмитрий Новиков
5, 6 и 8 января в йога-студии "Чакра» пройдет практическое занятие «Безопасная и эффективная практика йоги» с Дмитрием Новиковым.
ОСВОЕНИЕ ВРИКШАСАНЫ И ШИРШАСАНЫ С К. ХУСНУЛЛИНЫМ
На этом практическом занятии будет предложен системный подход освоения адхо мукха врикшасаны (стойки на руках) и ширшасаны (стойки на голове, наработанный преподавателем в течение 15 лет практики и 10 лет ...