Гималаи, Ладакх 2019

Йога-тур в нетуристический Тибет с Александром Таишевым

Друзья, приглашаем вас в уникальную и еще не имеющую аналогов поездку в Ладакх (Западный Тибет) летом 2019 года. Маршрут поездки разработан индивидуально под наш запрос.

Нас ждет посещение древних буддийских монастырей с живой передачей традиции, потрясающей красоты пейзажи, в которых теряется ощущение привычного пространства и времени, буддийская мистерия в одном из старейших монастырей, в Ламаюру Гонпа. Мы проведем несколько дней в долине Да Хану, которая до недавнего времени была закрыта для посещения туристами.

Для этого йога-тура подобрана специальная программа занятий йогой, учитывающая особенности мест, в которых мы будем практиковать и географию маршрута.

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ:

26 июня — 7 июля, 2019 г.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

Ладакх (Западный Тибет)

Лех- Ламаюру-Донкар

ВЕДУЩИЙ:

Александр Таишев (Шамбо) — один из ведущих специалистов по Хатха Йоге на территории России и СНГ. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги. Основатель и руководитель йога-студии «ЧАКРА» на Чистых Прудах (г. Москва). Автор методики «Хатха Йога. Чакра Садхана». Ведущий преподаватель Московского Университета йоги (МУЙ) — подготовка инструкторов.

Опыт практики йоги — 25 лет. Автор международных информационно-практических семинаров «Внутренние аспекты практики йоги» по главным направлениям Хатха йоги: асана, шаткарма, пранаяма, мантра и медитативные практики, основанные на классических принципах поэтапного воздействия на тело, энергетическую систему и сознание.

Последние несколько лет изучает и практикует крия йогу в традиции реализованного мастера йоги Шри Девраха Бабаджи. Обучается у известного Мастера Йоги Гуруджи Дэв Даса Махараджа (Индия). Полученная от Гуруджи информация о «внутренних» аспектах йоги оказала большое влияние на личную практику Александра и подачу информации на семинарах и мастер-классах.

Организатор и руководитель международных йога-туров (опыт проведения 20 лет).

ПРОГРАММА ЙОГА-ТУРА:

День 1, 26 июня: Дели – Лех (авиаперелет). Акклиматизация.

Перелет по маршруту Дели-Лех.
Лех находится на высоте 3600 м.
В первый день очень важно пройти правильную высотную акклиматизацию: пьем много жидкости, первые часы по прибытию отдыхаем в отеле.

День 2, 27 июня, Лех. Монастырь Тиксей Гонпа, монастырь Шей Гонпа, Белые Ступы Наропы. Занятие йогой среди ступ Наропы.

Начнем мы день с практики йоги, а далее проведем его в красивейших местах. Мы отправимся в огромный буддийский монастырь-город — Тиксей Гонпу. Тиксей очень похож на буддийский храмовый комплекс Патала, в землях Лхасы, оккупированных Китаем, и его часто называют Ладакхской Паталой. С крыши монастыря открываются головокружительные панорамы на долину Ладакха. Мы проведем в Тиксей Гонпе первую половину дня, и далее отправимся к буддийскому монастырю Шей Гомп (1655), в прошлом Шей был летней столицей Ладакха. Рядом с Шей Гонпой находится поле Белых Ступ, среди которых более 10 веков назад медитировал буддийский Учитель йогин Наропа. Среди Белых Ступ Шея мы проведем йога-практику.

День 3, 28 июня, Алчи Гонпа, Высокогорная деревня Ванла. Монастырь Ванла Гонпа. Лунная земля. Ламаюру.

Ранним утром после практики отправляемся в нашу первую длительную дорогу по Ладакху к самому древнему буддийскому монастырю Ладакха: буддийский монастырский комплекс Алчи Гонпа, относящийся к 11 веку и в данный момент находящийся под охраной ЮНЕСКО. Самое древнее изображение Колеса Сансары долины Ладакх сохранилось именно в этом монастыре. Далее отправляемся в деревню Ванла, здесь на высокой скале над рекой Шилаконг Токпо стоит один из самых древних монастырей Ладакха, Ванла Гомпа. В Ламаюру мы попадем в страну лунных пейзажей Moon Land. Остановимся в гостевом доме при монастыре Ламаюру Гонпа.

День 4, 29 июня: Монастырь Ламаюру Гонпа. Буддийская мистерия Yuru Kabgyat (Юру Кабгъят), 1 день. Танец Цам.

День 5, 30 июня: Монастырь Ламаюру Гонпа. Буддийская мистерия Yuru Kabgyat (Юру Кабгъят), 2 день. Танец Цам.

В ближайшие два дня нам предстоит стать свидетелями и участвовать в невероятно красивой древней буддийской мистерии Юру Кабгъят с исполнением Танца Цам — Танец Лам высоких посвящений в масках защитников Дхармы. Рано утром присутствуем на утренней огненной пудже буддийского праздника Yuru Kabgyat (Юру Кабгъят).
Далее целый день находимся в монастыре Ламаюру на буддийской мистерии Yuru Kabgyat: Священные Танцы Лам, Танец Цам.

Дни 6-9, 1-4 июля: Деревня Донкар. Занятие йогой на шикарной площадке возле реки. Поездки по Да Хану — арийские деревни. Возвращение в Лех.

Рано утром мы отправимся в путь в долину Да Хану по нетуристической дороге. Места, которые мы увидим в этот день, сохранили свою первозданность, сюда еще совсем не пришла цивилизация — во многих деревнях до сих пор нет электричества. Долина Да Хану до недавнего времени была закрыта для посещения туристами и только в 2010 году появилась возможность в меру свободно путешествовать по этой долине. Вечером мы приезжаем в арийскую деревню Донкар, останавливаемся в гостевом доме. Несколько дней мы проведем в этих интереснейших местах, где будем заниматься йогой, путешествовать, знакомиться с уникальной культурой дардских племен.

День 10, 5 июля: Ладакх. Утренняя пуджа в монастыре Тиксей. Завтрак в Тиксее. Монастырь Спитук Гонпа. Деревня Спитук. Занятие Хатха Йогой на берегу Инда.

Этот день мы начнем с пуджи в монастыре Тиксей. Далее мы отправимся в монастырь Спитук, который был построен около 550 лет назад Гьялпо Бумиде, хотя одному из храмов монастыря, посвященному Махакале, более 900 лет. Монастырь построен на высокой скале. Завершим мы наше путешествие практикой йоги на берегу Инда.

День 11, 6 июля: Лех. Йога. Свободный день.

Этот день для свободной прогулки по Леху, покупок подарков.

День 12, 7 июля: Авиаперелет Лех-Дели. Возвращение на Родину.

Контакты организатора:

тел.: +7 929 602 15 13

e-mail: yogachakra@yandex.ru

Фото: Айтен Юран и Илоны

Наши фотоотчет прошедшего путешествия в удивительный Тибет.