Йога-туры йога-студии "Чакра"

18 ноября – 1 декабря 2018, Индия (Гокарна), йога-тур

Йога-семинар в Индии (Гокарна) с экскурсионной программой.

Программа семинара построена на комплексном подходе и заключается в сочетании классов, направленных на отстройку и проработку физического тела с помощью практики асан и раскрытие энергетических аспектов практики йоги, активизацию и гармонизацию энергии с помощью пранаямы, концентрации внимания и медитации. Семинар будет проходить в уютном ретритном центре, который расположен на самом берегу океана. Занятия йогой будут проходить на специальной крытой площадке для практики йоги.

Йога-тур в Красной Поляне (Сочи) «Йога в горах и отдых у моря в бархатный сезон» с Александром Таишевым.

Бархатный сезон в Сочи, чистейший горный воздух и удивительные горные пейзажи позволят по-настоящему расслабиться и отдохнуть в тишине горных вершин, забыв о городской суете, а отдых у моря, горные прогулки среди вековых лесов и водопадов восстановят силы и наполнят энергией. Занятия йогой будут проходить под руководством опытного преподавателя утром и вечером в уютном просторном зале с видом на горы и несколько дней мы будем практиковать на рассвете и на свежем воздухе наполняясь чистейшей праной.

3-11 августа. Семинар в Крыму — Тарханкут 2018 «Пространство тишины» с Александром Таишевым

Этот семинар по йоге специально для тех, кто ценит места для спокойного морского отдыха вдали от городов и черпает вдохновение из пространства тишины. Программа по йоге составлена исходя из особенностей этого места, где помимо всесторонней проработки физического тела в асанах мы уделим достаточно времени очищающим техникам, энергетическим практикам, пранаяме и медитации.