5 мая лекция по осознанному питанию с С. Лебедевым

5 мая в йога-студии «Чакра» пройдет лекция «Осознанное питание и техники омоложения в Аюрведе» с аюрведическим терапевтом и целителем Сергеем Лебедевым с акцентом на том, как адаптировать правила здорового питания в Аюрведе к жизни в большом городе.

Время занятиЯ:

5 мая (сб), 17:00–19:00

ВедущИЙ:

Сергей Лебедев (Сева) – закончил колледж Bhaktivedanta Health Institute, последние 10 лет живет и работает в Индии. Помимо общих рекомендаций по здоровью и лекций, Сева специализируется на изготовлении очень сильных аюрведические препаратов, подбирая их для каждого человека индивидуально, кроме того делает массажи, основанные на аюрведической традиции – «аюрведический марма массаж» с использованием целительских техник.

Посетив лекцию, Вы узнаете:

  • О значении еды в нашей жизни
  • О правилах и целях питания с точки зрения аюрведы
  • О том, как адаптировать данные правила к жизни в большом городе
  • О причинах болезней и преждевременного старения с точки зрения традиционной индийской медицины
  • О методах диагностики и коррекции образа жизни, способствующих обретению индивидуального баланса
  • О том, как повысить и приумножить жизненную энергию

Ценность этой лекции – практические рекомендации по здоровому питанию с точки зрения Аюрведы с поправкой на географические особенности нашего с вами региона проживания.

 Уровень занятий:

Для всех желающих.

Стоимость:

  • 1000 ₽ (при регистрации до 4 мая, предоплата на карту 500 ₽)
  • 1200 ₽ (при оплате в день мероприятия)

Оплата наличными.

Формат участия:

Зарегистрируйтесь, пожалуйста.

До встречи!

Ваша йога-студия «ЧАКРА» на Чистых прудах тихое йогическое пространство в центре Москвы, где можно отдохнуть от городской суеты, получить ценные знания и пообщаться с единомышленниками.

 

Ждем Вас по адресу: Мясницкая, ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Ст. метро: «Чистые Пруды», «Тургеневская», «Сретенский Бульвар», 5 минут пешком от метро.

Как нас найти?