25 марта 2018, йога-студия "Чакра", мастер-класс по стойке на руках

25 марта (вс), 15:00-16:00 в йога-студии «ЧАКРА» пройдет мастер-класс «Стойка на руках. Что важнее: физическая подготовка или техника выполнения?» от ведущего преподавателя государственного училища циркового и эстрадного искусства им. М.Н. Румянцева по «ручному эквилибру» Торопова Сергея Николаевича.

Стойка на руках или Адхо Мукха Врикшасана. Что важнее: физическая подготовка или техника выполнения? Мы решили разобраться во всех тонкостях и рассмотреть эту тему с точки зрения йоги и даже «ручной эквилибристики». Это будет эксперимент, в котором может принять участие любой желающий!

Ведущий:

Торопов Сергей Николаевич — профессиональный цирковой артист (г. Санкт-Петербург, Мюзик-Холл, Московский цирк Никулина на Цветном бульваре, Цирк танцующих фонтанов «Аквамарин»). Преподаёт в государственном училище циркового и эстрадного искусства им. М.Н. Румянцева. Занимается акробатикой более 30 лет.

Основные темы мастер-класса:

  • Основы баланса на руках
  • Самые эффективные вспомогательные упражнения для освоения стойки на руках для начинающих
  • Важные ключи для освоения стойки на руках
  • Типичные ошибки при выполнении стойки на двух руках
  • Что важнее: физическая подготовка или техника выполнения стойки на руках.?

Этот уникальный мастер-класс для практикующих йогу от специалиста ручной эквилибристики будет интересен всем, кто хочет научиться выполнять стойку на руках, разобраться в своих ошибках или усовершенствовать технику выполнения.

Стоимость мастер-класса:

1000 ₽

Пожалуйста, зарегистрируйтесь :)

Для участия просьба заполнить форму регистрации ниже.

До встречи!

Ваша йога-студия «ЧАКРА» на Чистых прудах - тихое йогическое пространство в центре Москвы, где можно отдохнуть от городской суеты, получить ценные знания и пообщаться с единомышленниками.

Ждем Вас по адресу: Мясницкая, ул. Мясницкая, 24/7, стр. 3 (вход через арку).

Ст. метро: "Чистые Пруды", "Тургеневская", "Сретенский Бульвар", 5 минут пешком от метро.

Как нас найти?