13 ноября 2016, студия «Чакра», Психоэнергетический йога-практикум

Психоэнергетический йога-практикум целостной проработки темы «Раскрытие внутреннего потенциала в социуме»

Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу
по ее способности взбираться на дерево,
она проживет всю жизнь, считая себя дурой.
А. Энштейн

Данный йога-практикум рекомендован преподавателям йоги для повышения эффективности проведения групповых и индивидуальных занятий и актуален для тех, кто желает раскрыть в новом качестве свою внутреннюю суть в социальной жизни через взаимосвязь практик хатха йоги и психологии.

Своим опытом готовы поделиться:

Александр Таишев — мастер хатха йоги с 20-летним опытом, один из ведущих специалистов по Хатха Йоге на территории России и СНГ. Автор методики «ХАТХА ЙОГА, ЧАКРА САДХАНА». Создатель проекта: «Предельные асаны». Основатель Йога-Студии «ЧАКРА». Преподаватель Московского Университета Йоги.
Автор информационно-практических семинаров «Внутренние аспекты практики йоги» по главным направлениям Хатха йоги: асана, шаткарма, пранаяма, мантра и медитативные практики, основанные на классических принципах поэтапного воздействия на тело, энергетическую систему и сознание.

Михаил Дмитриев — коуч, психолог, преподаватель йоги состоящий в традиции Шри Девраха Бабы, один из основателей бизнес йоги (йога для предпринимателей), тренер телесно-медитативных практик, и лидерского практикума для повышения предпринимательской эффективности в учебном центре Сколково. Автор интеграционных проектов «На гребне своей волны» и «MANIFEAST» (man — человек, I — я, персона, индивидуальность, FEAST — праздник который всегда с тобой).

Программа йога-практикума

Часть 1

  • Осознание физического тела как реального инструмента, помогающего управлять энергетическими процессами и внутренним состоянием.
  • Проработка физического тела в асанах и увеличение энергетического потенциала для оздоровления на всех уровнях.
  • Главные препятствия в практике хатха йоги, которые мешают эффективному раскрытию внутреннего потенциала.
  • Создание условий на энергетическом уровне для перехода в новое качество (раскрытие или коррекция внутреннего состояния).

Часть 2

  • Раскрытие своей внутренней природы (центральной роли, сути) используя медитативное рисование и смысловой анализ рисунка;
  • Определение своей внутренней природы на основе обнаружения своего заданного вектора жизни (принадлежность или индивидуализация, стабилизация — трансформация);
  • Определение своих сильных и «теневых» сторон своей внутренней природы на основе 12 архетипов.
  • На основе полученных данных о своей внутренней природе четкое прописывание того что надо усилить и делать предметом мастерства, а что исключить, и какими методами.

Уровень подготовки в практике хатха йоги — базовый. Коврики и все необходимое для занятий есть.

Время проведения семинара

13 ноября

11:00–14:00 — часть 1

перерыв на чай

14:45–17:45 — часть 2

Стоимость и регистрация

4 000 руб.

Регистрация обязательна.

E-mail:

Тел. +7 929 602 15 13

До встречи в Йога-Студии «ЧАКРА»